Ключевые моменты:
В ближайшую субботу, 29 марта, в 3:00 ночи стрелки часов в Украине переведут на час вперед — до 4:00 утра.
Переход на летнее и зимнее время происходит дважды в год: в последнее воскресенье марта часы ставят вперед (UTC+3), а в последнее воскресенье октября – назад (UTC+2).
Официально практику перевода времени в Украине внедрили в 1981 году для экономии электроэнергии и более рационального использования дневного света. Около 60 стран, преимущественно европейских, также соблюдают сезонные изменения времени. В 2024 году Верховная Рада одобрила законопроект об отмене переходов и фиксации на зимнее время. Правда, президент его не подписал.
Ученые отмечают, что такое изменение может временно нарушать биоритмы: вызывать усталость, перепады настроения, снижение концентрации, сбои аппетита, проблемы с пищеварением и обострение сердечно-сосудистых заболеваний.
Летнее время в Украине: Переход на 4:00 утра
